Tervezett közös versenyek 2020
- ... COVID-19 karantén...
- nyár: gyerektáborok
- nyár: terepfutás, OCR, triatlon, kalandtúra
- ősz: terepfutás, OCR, kalandtúra
-
in Blog
-
Készült: 01 July 2017
Mit, hogyan és miért eszünk a táborban?.
A terepgyerek táborok kezdettől fogva különös jelentőséget tulajdonítanak annak, hogy milyen minőségű és mennyiségű ételt kapnak a gyermekek. Viktor és jómagam is 20 éve foglalkozunk dietetikával és sporttáplálkozással.
Én alapfokú egészségügyi képzést is végeztem, ami azonos az orvosi egyetem első éveiben leadott anatómia, élettan -kórtan ismeretekkel.
Viktor Triatlonedzői szakot végzett a TF-en, ahol sporttáplálkozást is tanult.
Add a comment-
in Blog
-
Készült: 10 October 2016
Az első közös tornatermi edzésen főleg futó és futó technikai fekadatok voltak. Persze az erősítő edzéseket sem hagytuk ki.
A kötélmászás volt a legkevésbé, a tigrisbukfenc futásból pedig a leginkább kedvelt gyakorlat.
Add a comment
-
in Blog
-
Készült: 13 October 2016
Ma technikai edzést tartottam, hála a sárnak elég jól sikerült :-) A motocross pályán gyakoroltunk kanyartechnikát, az erdőben pedig lejtőzést. Az emelkedők elég kemények voltak, de a srácok jól bírták.
Add a commentSzakmai partnerek
 |
 |
 |
